Sportowe targowanie przed maratonem

W halach Międzynarodowych Targów Poznańskich od 9 do 11 października będzie można zapoznać się z ofertami ponad 60 firm, zasięgnąć nieco biegowej wiedzy i aktywnie uczestniczyć w zajęciach sportowych przygotowujących do biegu (ale nie tylko). Udział w wydarzeniach i wstęp na targi jest bezpłatny.

Jak zapowiadają przedstawiciele targów, w ofercie ponad 60 wystawców znajdziemy wszystko, co jest niezbędne do biegania, ćwiczeń i trenowania – buty, akcesoria do biegania, odzież sportowa, sprzęt sportowy, odżywki czy suplementy diety. Poza tym fani biegania znajdą pomysły na nowe miejsca imprez biegowych, triatlonowych czy „nordic walkingowych” nie tylko w Polsce, ale poza granicami kraju.

Maratońska atmosfera

Na targach zapanuje niezwykła atmosfera, ponieważ przez tereny MTP przebiegają najważniejsze punkty trasy 16. PKO Poznań Maraton, czyli START i META. To właśnie odróżnia Poznań Sport Fair od innych w Polsce i w Europie imprez biegowych.  W piątek i sobotę tłumy rodzin i zawodników odwiedzi targi przy okazji odbiorów pakietów startowych, a w niedzielę przyjdzie jeszcze inna grupa uczestników targów – kibice.

Trening biegowy z Suchenia

Poznań Sport Fair daje możliwość przyłączenia się do treningów biegowych, czy ciekawych wystąpień osób, które pod swoimi stopami mają już tysiące kilometrów. W sobotę, 10 października Piotr Suchenia zaprasza chętnych na ostatni, bezpłatny trening przed maratonem, czyli popularny „rozruch”. Znany maratończyk pokaże nam jak go poprawnie zrobić, czego unikać oraz na co zwrócić uwagę. Biegowa drużyna wyruszy punktualnie o godzinie 16:00 spod Biura Obsługi Targów w pawilonie numer 3, skąd skieruje się do Parku Marcinkowskiego, gdzie odbędzie się część główna treningu.

Piotr Suchenia opowie również jak przygotować się w polskich warunkach do przebiegnięcia najzimniejszego maratonu na świecie „North Pole Marathon 2016”, w którym polski biegacz weźmie udział.

Joga, umysł i dieta
Specjalnie dla maratończyków i nie tylko, Red Fitness Poznań – oficjalny partner targów – przygotował zajęcia, które owszem ułatwią pokonanie poznańskiego maratonu, ale również pokażą jak przygotować się do podobnych imprez w przyszłości. W programie jest m.in. automasaż, joga dla biegaczy czy praca nad umysłem, bo sukces rodzi się w głowie. I tak, w piątek weźmiemy udział w zajęciach z automasażu, core stability oraz stretchingu. Na dzień przed maratonem, czyli w sobotę polecana jest sesja jogi oraz zajęcia mentalne. W ten sposób  nasze ciała i umysły będą przygotowane do pokonania królewskiego dystansu.

W piątek i niedzielę zapraszamy na konsultacje z dietetyczką. Jeśli jesteśmy ciekawi analizy naszego ciała, to właśnie na Poznań Sport Fair na stoisku Red Fitness Poznań znajdziemy możliwość bezpłatnej analizy.

Rowerowa kapsuła

Pasjonatów jazdy na rowerze zainteresuje Kapsuła 5D Wschodniego Szlaku Rowerowego GREN VELO, która porwie nas w rowerową przygodę. Podczas kilku minut seansu w kapsule Green Velo zobaczymy w trójwymiarze, usłyszymy oraz poczujemy – ruch, wiatr i wodę jak podczas przejażdżki rowerem po wybranych zakątkach 5 województw Polski Wschodniej: warmińsko-mazurskiego, podlaskiego, lubelskiego, podkarpackiego oraz świętokrzyskiego.

Dla biznesu

Przedstawiciele sklepów, hurtowni, dystrybutorów sprzętu sportowego, wezmą udział w jednodniowym bezpłatnym warsztacie zatytułowanym „Sklep sportowy, który sprzedaje. To wartościowe merytorycznie szkolenie podejmie tematykę visual merchandisingu na żywo, czyli prostego i łatwego sposobu tworzenia wystawy sklepu sportowego i zyskania nowych klientów, czy też tworzenia sklepu sportowego XXI wieku przy użyciu wielokanałowej komunikacji. Po warsztacie uczestnicy  będą umieli odpowiedzieć na nurtujące ich czasami pytanie ,,Dlaczego mój sklep gubi klientów?”.  Warsztaty są bezpłatne.

Czym skorupka za młodu…

Sportowców i amatorów sporu nie trzeba przekonywać, że miłość do aktywnego wypoczynku warto zaszczepiać od najmłodszych lat. Z tego powodu na Poznań Sport Fair organizatorzy przygotowali sportowe atrakcje dla najmłodszych, które poprowadzą instruktorzy Akademii Piłkarskiej Reissa. I tak, w piątek w hali nr 3 MTP  odbędą się lekcje WF W, a zajęciach wezmą udział dzieci ze szkół podstawowych. W sobotę i niedzielę na wszystkie dzieci będą czekać również atrakcje z piłką w tle.

W programie będą tory przeszkód zakończone strzałem na bramkę, pomiary siły strzału, sprawdzanie  celności, piłkarskie kręgle, gry i zabawy związane z prowadzeniem piłki, rzuty karne czy mecze piłki nożnej.

Prelekcje dla biegaczy

Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji – organizator 16. PKO Poznań Maratonu przygotowały na sobotę sporą dawkę wiedzy, która przyda się tylko biegaczom. Paweł Ochal – ambasador ASICS wyjaśni jak najlepiej dobrać środki treningowe podczas przygotowań do maratonu.

Z kolei dr Anna Kubicka z Kliniki Zdrowia i Urody Art Medica odpowie na intrygujące pytanie „Czy tętnice lubią biegać?”i zaprezentuje prawdy i mity o wpływie aktywności fizycznej na naczynia krwionośne.  Przedstawiciele firmy Aquanet S.A. wyjaśnią natomiast, skąd bierze się woda w kranie i dlaczego jest tak ważna w diecie człowieka? Ciekawy temat wystąpienia ma Dorota Silarska, dietetyczka firmy ASICS, która podpowie jak powinniśmy się odżywiać podczas treningów przed maratonem oraz jaki wpływ ma dieta na wyniki sportowe.

Dla biegaczy, którym nudzi się „płaski” teren przygotowano interesujący temat „Biegi górskie – dla każdego czy tylko dla bardzo doświadczonych biegaczy? Spotkanie poprowadzi wielokrotny rekordzista w biegach górskich, organizator Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich – Piotr Hercog.
Naukowe dowody, ale przekazane z lekki i ciekawy sposób  o tym jaka jest  rola aktywności fizycznej w ograniczaniu ryzyka zachorowania na nowotwory zaprezentują zaproszeni naukowcy. O rozwoju biegowym opowie z kolei wybitny maratończyk, autor książek o bieganiu – Jerzy Skarżyński.

Runners Party

Ciekawym urozmaiceniem maratonu będzie Runners Party – impreza muzyczna z kolorowymi światłami i fluorescencyjnymi odblaskami w samym środku miasteczka maratońskiego. Kibice, którzy odprowadzą biegaczy na start i będą chcieli poczekać na nich na mecie, poza zwiedzaniem targów spędzą miło czas na Runners Party, biorąc udział w licznych konkursach i zabawach. Przygotowano wiele atrakcji dla dzieci, jak basen z piłkami, zjeżdżalnia, czy malowanie buzi, a dla maratończyków będzie to dobre miejsce na to, by odpocząć po biegu i porozmawiać z innymi o tym, jak było na trasie. Wstęp na Runners Party jest bezpłatny, a impreza potrwa do 17.30.