Dietetyk radzi, jak nie przytyć w święta. “Popełniamy wiele błędów”

Dietetyk Agnieszka Piskała wymieniła kilka sprawdzonych sposobów na to, aby uniknąć świątecznego obżarstwa i dodatkowych kilku kilogramów. – Boże Narodzenie to bardzo kaloryczne święta, ale jest kilka zasad, dzięki którym możemy zmniejszyć te skutki – zapewniła specjalistka.