.jpg)
.jpg)
1. Rośliny nie wychodzą z mody
Takiego zestawienia nie sposób zacząć jakimkolwiek innym akcentem. To prawda stara jak świat: rośliny genialnie filtrują powietrze. A przy tym nadają wnętrzom niepowtarzalnego charakteru, uspokajają i odprężają zmęczony wzrok. Kwiatów nigdy za wiele, dlatego czy to dla pełniejszego oddechu, czy upiększenia domu, warto mieć ich w swoim otoczeniu co najmniej kilka. Które z nich najlepiej radzą sobie z zanieczyszczeniami i dwutlenkiem węgla? W sypialni postaw nefrolepis wyniosły (paproć), bluszcz pospolity, skrzydłokwiat lub dracenę. Poradzą sobie z niewidocznymi gołym okiem toksynami, a nawet w pewnym stopniu zniwelują działanie alergenów. Pamiętaj jednak, że kilka kwiatów w mieszkaniu może być niewystarczające, by poradzić sobie z wdzierającym się oknami smogiem.
2. Nie zapominaj o odkurzaniu
Banalnym sposobem na oczyszczenie powietrza w mieszkaniu jest jego częste odkurzanie. Ta nielubiana przez wielu domowa czynność nie tylko pomaga w utrzymaniu porządku. Odkurzacze, oprócz zbierania zanieczyszczeń z podłóg i dywanów, mogą zatrzymywać też drobnoustroje. Ważne jest przy tym posiadanie odkurzacza ze szczelnym filtrem HEPA. Jeżeli domownicy borykają się z alergiami, warto przemyśleć usunięcie z mieszkania dywanów i ciężkich zasłon, które są świetnym środowiskiem dla rozwoju roztoczy.
3. Wietrzenie i systemy wentylacji
Alergiom i chorobom dróg oddechowych nie sprzyjają też zabrudzone systemy wentylacji. Staraj się więc regularnie czyścić systemy wentylacyjne w kuchni i łazience. To pomieszczenia, w których często jest ciepło i wilgotno, a to idealne warunki do rozwoju grzybów i bakterii. Pamiętaj również o okapie i czyść go regularnie, żeby mógł skutecznie usuwać z pomieszczenia zapachy jedzenia. Nie zapominaj też o standardowym wietrzeniu mieszkania, ale uwaga – nigdy podczas alarmu smogowego.
4. Włącz oczyszczacz powietrza
Popularne w ostatnim czasie oczyszczacze powietrza odpowiedź na coraz bardziej zanieczyszczone powietrze. Zauważamy, że wdziera się ono do naszych domów i szukamy sposobów na pozbycie się go. A oczyszczacz to jeden z najskuteczniejszych z nich. Najlepiej działają sprzęty wyposażone w filtry HEPA – potrafią zatrzymywać do 99,9% zanieczyszczeń. Wychwytują roztocza, pyłki i kurz. Przed zakupem warto zwrócić uwagę, jak głośno pracuje urządzenie, jakie posiada filtry oraz jaki jest jego stopień filtracji powietrza.
5. Dbaj o wilgotność powietrza
Zbyt mała wilgotność powietrza skutkuje swędzeniem i suchością skóry czy drapaniem w gardle. Z kolei nadmierna wilgotność idzie w parze z pleśnią, a za nią – choroby układu oddechowego i infekcje. Przyjmuje się, że zdrowy poziom wilgotności latem nie przekracza 60%, a zimą – 30%. Jeśli w borykasz się z nadmiarem wilgotności w domu, warto zaopatrzyć się w osuszacz powietrza, który utrzyma jej optymalny poziom.
Artykuł powstał we współpracy ze specjalistami Neonet.
//