Za twardy materac – jak sobie z tym poradzić?

Po czym poznać, że materac jest za twardy?

Kupując nowy materac, uwagę zwrócić należy na kilka elementów. Kluczowa jest m.in. jego twardość. Materac nie może być zbyt miękki. W takim bowiem przypadku kręgosłup podczas snu przyjmować będzie niewłaściwą pozycję. Z drugiej strony materac nie może być również zbyt twardy. Wówczas pojawią się problemy ze znalezieniem odpowiedniej pozycji do snu. To z kolei prowadzić będzie do obniżenia komfortu snu, a tym samym do niewysypiania się. Nietrudno się domyślić, że zły sen to gorsze samopoczucie i ogólnie gorsze funkcjonowanie na co dzień. Po czym zatem poznać, że materac jest za twardy? Przede wszystkim, zacznie się odczuwać dyskomfort w okolicach pleców oraz drętwieć zaczną kończyny. Wynika to ze zbyt dużego nacisku na ciało, który powoduje zbyt twarda powierzchnia materaca. Dlatego wybierając konkretny model materaca, pod uwagę wziąć należy własną wagę i do niej dopasować jego twardość. Więcej o twardości materacy przeczytać można na: https://sleepinghouse.pl/artykul/czym-charakteryzuja-sie-materace-twarde.

Jak poradzić sobie ze zbyt twardym materacem?

Fakt, że materac jest za twardy, nie oznacza jeszcze konieczności jego wymiany na nowy. W pierwszej kolejności warto sprawdzić stan stelaża. Najlepiej sprawdzą się te z możliwością ich regulacji. Dzięki temu można go dopasować do indywidualnych potrzeb. Oznacza to również, że stelaż będzie dobrze współpracował z siłą nacisku materaca. Jeśli posiada się materac wzbogacony o piankę termoelastyczną, to sposobem pozwalającym na poradzenie sobie z jego zbyt dużą twardością jest zwiększenie temperatury w sypialni. Pianka termoelastyczna reaguje na ciepło, w wyniku którego dochodzi do jej rozprężenia. Dzięki temu materac znacznie lepiej będzie dopasowywał się do kształtu ciała. Ciekawe wskazówki dotyczące tego, jak poradzić sobie ze zbyt twardym materacem znaleźć można także na: https://sleepinghouse.pl/artykul/za-twardy-materac-co-zrobic.

Czym jest materac nawierzchniowy?

Dobrym rozwiązaniem problemu zbyt twardego materaca będzie również zakup materaca nawierzchniowego, który stanowić będzie zabezpieczenie materaca głównego. Dobrze, jeśli wypełniony będzie wspomnianą już pianką termoelastyczną, która dopasowuje się do temperatury ciała. Materac nawierzchniowy znakomicie wyrównuje powierzchnią, co znacznie zwiększa komfort snu. Pamiętać jednak trzeba, aby decydując się na materac nawierzchniowy, stawiać na produkty wysokiej jakości. Warto postawić choćby na materac, który nie tylko dopasowuje się do temperatury ciała, ale również utrzymuje ją na optymalnym poziomie. Dzięki temu uniknie się nadmiernej potliwości podczas snu. Na rynku dostępne są również materace nawierzchniowe z dodatkiem lateksu. Taki model materaca nie tylko zapewnia wysoki komfort snu, ale jest również bardzo wytrzymały i elastyczny. Pod tym kątem dobrym wyborem będą materace w Poznaniu oferowane przez markę Hiding. Decydując się na zakup materaca sprawdzonego producenta, można mieć pewność, że nabywa się produkty, który spełni swoje zadanie.