Jak bezpiecznie tankować i dezynfekować samochód w czasie epidemii?

W czasie epidemii należy zachować ostrożność w każdym aspekcie życia, także podczas korzystania z samochodu, który czasem trzeba zatankować i wyczyścić. Starajmy się tankować do pełna. Po drugie zakładajmy rękawiczki. Do tego wskazana będzie płatność bezdotykowa. Stosując się do tych trzech prostych zasad trudniej będzie nam o styczność z koronawirusem...

Zadbaj o siebie i ćwicz online!

Długotrwały brak aktywności fizycznej nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Efektywnie trenować można jednak bez wychodzenia z domu. E-rehablitacja z Poznańskim Ośrodkiem Specjalistycznych Usług Medycznych to nowy program ćwiczeń fizjoterapeutycznych ukazujący się cyklicznie na kanale YouTube. Zajęcia są dedykowane pacjentom placówki, a także każdemu, kto chce zadbać o swoją sprawność...

Siłownie zamknięte z powodu koronawirusa. Oto proste ćwiczenia w domowych warunkach

Większość obiektów sportowych takich jak siłownie, baseny, kluby fitness zostało zamkniętych z powodu rozprzestrzeniającej się pandemii koronawirusa. Ludzie powinni unikać skupisk, nie powinni też korzystać z siłowni plenerowych. Cały czas można jednak trenować w domu. Oto zestaw prostych ćwiczeń do wykonania w domowych warunkach. Dzięki nim łatwiej o utrzymanie dobrej...

MR: lepiej zmienić termin wyjazdu niż odwołać wakacje; pomagamy w ten sposób branży

"Radzimy turystom patrzeć w kalendarz i cierpliwie obserwować sytuację. Lepiej zmienić termin wyjazdu, niż odwołać wakacje - pomagamy w ten sposób branży i wspieramy gospodarkę" - czytamy we wpisie wiceszefa MR, zamieszczonym na Twitterze resortu rozwoju. Akcję "Zmień termin nie odwołuj podróży - ocalmy turystykę" poparła m.in. Polska Organizacja Turystyczna,...

Jak załatwić sprawę w urzędzie – najważniejsze telefony

W związku z rozprzestrzenianiem się w Polsce wirusa SARS-CoV-2, w trosce o zdrowie wszystkich mieszkańców i mieszkanek Poznania oraz pracowników urzędu, od 16 do 27 marca 2020 r. wstrzymana jest możliwość osobistego załatwiania spraw w Urzędzie Miasta Poznania. Poniżej najważniejsze adresy i telefony.