Słodkie i słone przekąski mają lepszy skład – dzięki nowemu prawu

Od kwietnia obowiązuje zakaz wprowadzania do obrotu produktów z wysoką zawartością tłuszczów trans, czyli izomerów trans kwasów tłuszczowych. Składnik ten – mogący prowadzić np. do chorób serca – znajduje się m.in. w ciastkach, słonych przekąskach czy margarynach i zdaniem WHO przyczynia się do przedwczesnej śmierci nawet 500 tys. osób rocznie.

Jedz zdrowo z Kaufland

Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to tematy, którymi Polacy szczególnie mocno interesują się w porze wiosenno-letniej, gdy zbliża się sezon plażowy. Większość osób ma wówczas na myśli wygląd - ale to właśnie zdrowie powinno być priorytetem. Jak się odżywiać, aby zachować zdrowie, a przy okazji zyskać ładną sylwetkę?