Archiwa: aerobik - Codzienny Poznań

Prawie 1000 osób będzie ćwiczyć na targach

Dnia 23 maja, 2019

Aerobik z elementami choreografii – także folkowej – sparing bokserski, a może połączenie kickboxingu z pilatesem oraz tańcem? To tylko cząstka tego, co będzie działo się w ten weekend na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich podczas targów Fit Expo.

Na placu Wolności skakali na trampolinach. Słyszeliście już o jumping fitness? (galeria)

Dnia 4 września, 2016

Odchudzające ćwiczenia na trampolinie, czyli jumping fitness, to forma ćwiczeń fizycznych łącząca w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy. Coraz więcej klubów fitness wprowadza do swojej oferty tego rodzaju zajęcia. W niedzielę, 4 września w samo południe na placu Wolności poznaniacy mieli możliwość wziąć udział w otwartym treningu jumping fintess.

Malta Fit – poznaj sierpniowy program zajęć

Dnia 29 lipca, 2015

W każdy wakacyjny weekend nad Jeziorem Maltańskim odbywa się nowy projekt sportowy - Malta Fit. Do końca sierpnia w każdą sobotę i niedzielę zapraszamy na bezpłatne zajęcia dla aktywnych. Swoich sił można spróbować między innymi w jodze, zumbie czy crossficie.