Tylko dwóch na pięciu Polaków jest wystarczająco aktywnych fizycznie

65 proc. Polaków deklaruje, że podejmuje aktywność fizyczną przynajmniej raz w miesiącu – wynika z badania MultiSport Index 2022. To dokładnie taki sam odsetek jak przed pandemią i nieco mniejszy niż przed rokiem. Większą popularnością cieszą się teraz spacery oraz treningi w klubach fitness. Ćwiczą przede wszystkim osoby młode w...

Sukces sportowców zależy nie tylko od przygotowania fizycznego, ale także psychicznego

4 lutego rozpoczęły się XXIV Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie. Rywalizacja najlepszych sportowców świata potrwa do 20 lutego. Takim wydarzeniom często towarzyszy ogromny stres, a sukces jest uzależniony nie tylko od przygotowania fizycznego, ale także umiejętności kontroli emocji i pewności siebie. Gdy jeszcze kilkanaście lat temu Adam Małysz opowiadał o...

Champions Bowling by Niku, czyli najbardziej znana kręgielnia w Poznaniu znowu otwarta!

W ostatni piątek o godzinie 20:00 odbyło się otwarcie Champions Bowling by Niku, które przerosło najśmielsze oczekiwania właścicieli i organizatorów. Tłum gości bawił się na torach bowlingowych, odbyła się też wspaniała zabawa z Dj-em przy akompaniamencie muzyki na żywo wspaniałego saksofonisty! Piotr Szulc zaprosił do naszego studia Honoratę Mickiewicz, właścicielkę...