Spotkania przy grillu z bliskimi to narodowy sport Polaków od majówki aż po ciepłe jesienne wieczory. Czy dania z rusztu zawsze muszą być niezdrowe? Niekoniecznie, jeśli dobrze przygotujemy się do grillowania, wybierzemy wysokiej jakości produkty oraz zadbamy o obecność na talerzu warzyw i owoców to dania z grilla mogą służyć...
kulinaria
Jak odżywiać się gdy żar leje się z nieba? Jak wycisnąć lata to co najcenniejsze? Lato to przecież najlepszy czas aby poprawić nawyki żywieniowe. Oferta różnokolorowych warzyw i owoców jest szeroka. Staraj się więc spędzać czas aktywnie, jeszcze dziś wybierz się na spacer i koniecznie sprawdź jak odżywiać się latem.
Dla wielu osób pierwszym skojarzeniem na hasło „grill” jest tłuste mięso skwierczące na ruszcie. Tymczasem przy odrobinie wysiłku można wyczarować na grillu zdrowe posiłki, wykorzystując w tym celu różnorodne, wartościowe produkty. Dietetyczne grillowanie może obejmować mięso, ale przede wszystkim uwzględnia warzywa, które w połączeniu np. z serami tworzą zdrową i...
Każdy z nas jest inny, więc nie istnieje jedna optymalna i efektywna dieta. Sposób odżywiania się powinien być określany w oparciu o indywidualne preferencje. Niezwykle pomocne okazuje się komponowanie posiłków dopasowanych do jednego z czterech uniwersalnych typów osobowości. Czym różni się dieta nerwusa od flegmatyka? Co powinno znaleźć się na...
Każdy z nas jest inny, więc nie istnieje jedna optymalna i efektywna dieta. Sposób odżywiania się powinien być określany w oparciu o indywidualne preferencje. Niezwykle pomocne okazuje się komponowanie posiłków dopasowanych do jednego z czterech uniwersalnych typów osobowości. Czym różni się dieta nerwusa od flegmatyka? Co powinno znaleźć się na...
Lokalna kuchnia, tradycje kulinarne, trunki i warsztaty to część atrakcji wydarzenia „Smaki Niemiec”, które w weekend zagościło na pl. Kolegiackim w Poznaniu.
Inspiracje do wypraw odkrywających kulturę lokalną Niemiec będzie można znaleźć podczas pikniku na placu Kolegiackim. Już w ten weekend (11-12 czerwca) odbędą się spotkania, warsztaty czy degustacje win. Będą też "rowerowe soki" - wyciskane za pomocą siły mięśni napędzających rower, a także wirtualna wycieczka do Niemiec. Wstęp na wszystkie wydarzenia...
Poznań to jedno z miast, gdzie zjeść można potrawy praktycznie z całego świata. Nawet tutaj jednak powstają projekty, które swoją innowacyjnością zaskakują gości. Jedno z takich miejsc mieści się w galerii Posnania.
Przez cały styczeń trwa akcja promująca roślinne odżywianie – Veganuary. Według raportu „Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2021” już 10% Polaków między 18 a 65 rokiem życia jest wegetarianami a 6% weganami. Podczas pandemii liczba wegan, czyli osób, które całkowicie wykluczyły ze swojego jadłospisu produkty pochodzenia zwierzęcego wzrosła o...
Dziedzictwo kulturowe to nie tylko sztuka i historia. To także kuchnia, która od wieków łączy się z tradycją i jest charakterystyczna dla danego regionu. O tej poznańskiej będzie można dziś dowiedzieć się czegoś więcej podczas wydarzenia w Pałacu Działyńskich.