Zrzucamy kilogramy w pocie czoła!

W upalne, sobotnie popołudnie nad Maltą odbyła się 3 edycja pikniku dietetycznego „Poznań zrzuca kilogramy”. Mimo egzotycznej pogody panującej w Poznaniu,  mieszkańcy z chęcią i energią uczestniczyli w tańcach zumby, słuchali o dobrej diecie i próbowali smacznego jedzenia.

Jak poznaniacy zrzucali kilogramy

Pyszne i zdrowe dania z grilla, mnóstwo soczystych owoców, także w postaci soków, porady dietetyka i trenera, no i naturalnie przykłady zdrowych dań do degustacji - nad Maltą odbył się pierwszy w tym roku Piknik Dietetyczny w ramach akcji „Poznań zrzuca kilogramy”.  

Przyprawy, czyli zrzucaj kilogramy ze smakiem!

W życiu liczy się przede wszystkim zdrowie, ale nie mniej ważny jest smak. Podobnie sprawa ma się z gotowaniem. Jeśli chodzi o smak, tu najwięcej zależy od przypraw – to one nadają potrawom niepowtarzalny aromat. Nie każdy jednak wie, że mogą one również pomóc zrzucać kilogramy.