Joga dla każdego – w parku, na trawie, pod chmurką

Po miesiącach spędzonych w czterech ścianach można nareszcie wystawić twarz do słońca, odetchnąć pełną piersią, rozciągnąć ciało i pobudzić je do ruchu. Bardzo dobrze nadaje się do tego joga – praktykowana w parku Dąbrowskiego, nad Maltą lub przy fontannie.

Joga w parku to obowiązkowy punkt letniego programu Starego Browaru. Ponad setka ćwiczących w różnym wieku i stopniu zaawansowania technicznego, to nie tylko godzina dobroci dla ciała, ale i świetna, podnosząca na duchu atmosfera. Zapewnia ją Magiel Fitness. Zajęcia i odbywają w każdą środę o godz. 18.00 w parku Starego Browaru, a w razie niepogody w Słodowni +1.

Do końca wakacji w czwartki i soboty także nad Maltą organizowane będą bezpłatne zajęcia jogi. Każdy może wziąć w nich udział, niezależnie od płci, wieku i stopnia zaawansowania. W czwartki o godzinie 18.00 na wspólne ćwiczenia na trybunach ziemnych w pobliżu stoku narciarskiego zaprasza Domu Kultury Jogi. Natomiast w soboty od godziny 13.00 na terenach zielonych w pobliżu ulicy Jana Pawła II zajęcia prowadzić będą nauczyciele poznańskiego studia Yoga Loft.

Nie zapominajmy o Jodze przy Fontannie, która na stałe wpisała się w kalendarz wakacyjnych imprez rekreacyjnych Poznania i cieszą się dużą popularnością. Studio Namaste Yoga zaprasza w każdą wakacyjną niedzielę o godz. 9.00 do parku Adam Mickiewicza.