Cynk – jak sprawić, by niedobór nie stał się nadmiarem?
Większość Polek, zwłaszcza młodych cierpi na niedobór cynku. Tymczasem jego nadmiar także może być niebezpieczny i prowadzić do poważnych problemów zdorowtnych. Jak umiejętnie znaleźć “złoty środek”? Dlaczego to kobiety powinny jeść mniej czerwonego mięsa?