Bezpłatne badania, porady i ćwiczenia w ramach Białej Soboty

Rodzinny Ogród Działkowy „Wichrowa” znajduje się przy ul. Wichrowej 9. Dziś, między 11:00 a 15:00 chętni mogą skorzystać tam ze specjalnej oferty w ramach Białej Soboty.

Przygotowano m.in. bezpłatne badania EKG, ciśnienia tętniczego krwi, saturacji czy też stężenia glukozy. Dostępni będą specjaliści udzielający porad z zakresu ortopedii, ginekologii czy też logopedii.

Chętni mogą skorzystać z masaży leczniczych, nauczyć się korzystania z ergometrów wioślarskich czy też skorzystać z instruktaży ćwiczeń prowadzonych przez fizjoterapeutów.

Możliwe będzie także nauczenie się poprawnego chodzenia z kijkami nordic walking, a także wziąć udział w zajęciach z zumby i gimnastyki.

Swoje umiejętności udzielania pierwszej pomocy będzie można sprawdzić na fantomach.

W Mobilnym Centrum Diagnostyki Osteoporozy każdy będzie mógł poznać własne ryzyko osteoporozy.

Nie zabraknie też m.in. porad dietetycznych na temat zdrowego żywienia i pomiary składu ciała wraz z omówieniem wyników, informacji dotyczących profilaktyki czerniaka oraz porad psychologicznych dla dzieci i młodzieży.

Na Białą Sobotę najlepiej dojechać komunikacją miejską. Na ROD “Wichrowa” przy ul. Wichrowej 9 dojeżdżają autobusy linii 801, 802, 803, 804, 811, 812, 813, 821, 833 oraz 834 z przystanku początkowego Ogrody do przystanku Wichrowa (należy dojść pieszo – ok 10 min. – w kierunku ul. Wichrowej 9).